Главная Регистрация Авторам Контакты RSS 2.0
   
 
 
Навигация
Главная Правила оформления Программы для чтения Помощь пользователю Обратная связь RSS новости
Ищем вместе Читать на сайте Популярные авторы *** Популярные серии По годам (NEW)
  • АУДИОКНИГА
  •  Audiobooks / e-Books  Для iPhone  Фантастика  Фэнтези  Детектив  Женский роман  Эротика  Проза  Приключения  Исторические  Психология  Непознанное  Образование  Бизнес  Детям  Юмор  Разное
  • КНИГИ
  • ДЕТСКАЯ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ДЕТЕКТИВ
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ИСТОРИЧЕСКИЙ РОМАН
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ЛЮБОВНЫЙ РОМАН
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ПРИКЛЮЧЕНИЯ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ПРОЗА
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ТРИЛЛЕР
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ФАНТАСТИКА
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ФЕНТЕЗИ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ЮМОР
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ДРУГАЯ ЛИТЕРАТУРА
  •  Учебники/ Руководства  Бизнес / Менеджмент  Любовь / Дружба/ Секс  Человек / Психология  Здоровье/ Спорт  Дом / Семья  Сад / Огород  Эзотерика  Кулинария  Рукоделие  История  Научно-документальные  Научно-технические  Другие
  • ЖУРНАЛЫ
  •  Автомобильные  Бизнес  Военные  Детские  Здоровье/ Красота/ Мода  Компьютерные  Кулинария  Моделирование  Научно-популярные  Ремонт / Дизайн  Рукоделие  Садоводство  Технические  Фото /Графика  Разные
  • ВИДЕОУРОКИ
  •  Компьютерные видеокурсы  Строительство / Ремонт  Домашний очаг / Хобби  Здоровье / Спорт  Обучение детей  Другое видео
     
    Подписка RSS

    RSSАУДИОКНИГА

    RSSКНИГИ

    RSSЖУРНАЛЫ

     
     
    А   Б   В   Г   Д   Е   Ж   З   И   К   Л   М   Н   О   П   Р   С   Т   У   Ф   Х   Ц   Ч   Ш   Щ   Э   Ю   Я  
    Фитнес курсы и комплексы упражнений
    04-12-2016 просмотров: 66

    Фитнес курсы и комплексы упражненийОт автора: Я живу на свете уже 40 с лишним лет, и более 20 из них я занимаюсь фитнесом в различных его видах. Начал с бодибилдинга, затем занялся пауэрлифтингом (я выполнил норматив КМС). Далее было увлечение гирями, гантельной гимнастикой, аэробикой, боевыми искусствами и, конечно же, стретчингом - упражнениями для развития гибкости.
     
      Подробнее
     
    Маска для жирной и комбинированной кожи (2016) Видеоурок
    04-11-2016 просмотров: 48

     Маска для жирной и комбинированной кожи (2016) Видеоурок
    Вы знаете, что комбинированной кожей могут похвастаться почти 80% россиянок? Правда – хвастаться особо нечем. Одна часть лица блестит и активно размножает угри, другая, наоборот, сухая и бесконечно шелушится.

     
      Подробнее
     
    Обертывание. Избавляемся от растяжек (2016) Видеоурок
    04-11-2016 просмотров: 143

     Обертывание. Избавляемся от растяжек (2016) Видеоурок
    Видео заметка по убору стрий или как избавиться от растяжек? В ней мы рассмотрим наиболее действенный и эффективный способ борьбы с этим неказистым изъяном и постараемся вернуть коже здоровый вид на животе и бедрах.

     
      Подробнее
     
    Артрозу-нет (Видеокурс)
    03-11-2016 просмотров: 81

    Артрозу-нет (Видеокурс)Этот видеокурс представляет собои пошаговую систему ежедневных занятий специальными упражнениями, рассчитанную на 8 недель.
     
      Подробнее
     
    Избавление от жировиков в домашних условиях (2016) Видеоурок
    02-11-2016 просмотров: 82

     Избавление от жировиков в домашних условиях (2016) Видеоурок
    Забота о своем здоровье важна в любом возрасте. И если кого-то поразил недуг, то в первую очередь нужно разобраться не только с тем, откуда он взялся, но и как от него избавиться. Если же речь идет о таком недуге как липома, не мешало бы для начала иметь хоть небольшое представление о ней.

     
      Подробнее
     
    Избавляемся от сосудистой сеточки (2016) Видеоурок
    02-11-2016 просмотров: 75

     Избавляемся от сосудистой сеточки (2016) Видеоурок
    Синевато-багровые прожилки под кожей часто до определенного времени просто не замечаются человеком. Обычно они образуются на ногах и лице, однако также могут появиться и на других участках тела. Чаще всего они выглядят как паутинки, хотя в народе их называют сеточкой или звездочками.

     
      Подробнее
     
     
     
    Авторизация
    Логин:
    Пароль:
     
     
    Подписка о новинках на E-mail
     
    Подпишись
     
    Самые популярные

     
    Наш опрос
    Какой жанр литературы Вы предпочитаете?

    АУДИОКНИГА
    ДЕТСКАЯ
    ДЕТЕКТИВ
    ИСТОРИЧЕСКИЙ РОМАН
    ЖЕНСКИЙ РОМАН
    ПРИКЛЮЧЕНИЯ
    ПСИХОЛОГИЯ
    ПРОЗА
    ТРИЛЛЕР
    ФАНТАСТИКА
    ЮМОР
    БИЗНЕС
    ДОМ И СЕМЬЯ
    ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
    ЖУРНАЛЫ
    ЧИТАТЬ КНИГУ
     
    Статистика




     
     
     
     

    Бесплатные видеоуроки по спорту и здоровью

    Скачать видео «Здоровье» без ограничений совершенно бесплатно


         Здоровый образ жизни – это не только модный нынче тренд, но и необходимость, продиктованная современной жизнью в экологически неблагоприятных условиях. Отсутствие необходимых физических упражнений, несоблюдение режима здорового питания, злоупотребление алкогольными напитками, табакокурение, лишний вес – всё это приводит к возникновению неприятных последствий в организме человека.
         В данном разделе специализированного веб-портала litvik.ru вы всегда можете найти самые актуальные и информационно насыщенные видео «Школа здоровья», в которых опытные спортсмены поделятся с вами своими знаниями и секретами.

    Видео «Занятия спортом» - как правильно заниматься для достижения отменных результатов


         Одним из секретов достижения определённых успехов в спорте является наличие знаний того, как правильно нужно заниматься тем или иными разновидностями физических упражнений. При необходимости скачать видео «Тренировка» всегда можно в данном разделе портала litvik.ru. Это же справедливо и по отношению к видео «Тренировки для похудения» - весь процесс займёт у вас считанные секунды, что очень удобно.