Главная Регистрация Авторам Контакты RSS 2.0
   
 
 
Навигация
Главная Правила оформления Программы для чтения Помощь пользователю Обратная связь RSS новости
Ищем вместе Читать на сайте Популярные авторы *** Популярные серии По годам (NEW)
  • АУДИОКНИГА
  •  Audiobooks / e-Books  Для iPhone  Фантастика  Фэнтези  Детектив  Женский роман  Эротика  Проза  Приключения  Исторические  Психология  Непознанное  Образование  Бизнес  Детям  Юмор  Разное
  • КНИГИ
  • ДЕТСКАЯ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ДЕТЕКТИВ
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ИСТОРИЧЕСКИЙ РОМАН
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ЛЮБОВНЫЙ РОМАН
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ПРИКЛЮЧЕНИЯ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ПРОЗА
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ТРИЛЛЕР
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ФАНТАСТИКА
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ФЕНТЕЗИ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ЮМОР
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ДРУГАЯ ЛИТЕРАТУРА
  •  Учебники/ Руководства  Бизнес / Менеджмент  Любовь / Дружба/ Секс  Человек / Психология  Здоровье/ Спорт  Дом / Семья  Сад / Огород  Эзотерика  Кулинария  Рукоделие  История  Научно-документальные  Научно-технические  Другие
  • ЖУРНАЛЫ
  •  Автомобильные  Бизнес  Военные  Детские  Здоровье/ Красота/ Мода  Компьютерные  Кулинария  Моделирование  Научно-популярные  Ремонт / Дизайн  Рукоделие  Садоводство  Технические  Фото /Графика  Разные
  • ВИДЕОУРОКИ
  •  Компьютерные видеокурсы  Строительство / Ремонт  Домашний очаг / Хобби  Здоровье / Спорт  Обучение детей  Другое видео
     
    Подписка RSS

    RSSАУДИОКНИГА

    RSSКНИГИ

    RSSЖУРНАЛЫ

     
     
    А   Б   В   Г   Д   Е   Ж   З   И   К   Л   М   Н   О   П   Р   С   Т   У   Ф   Х   Ц   Ч   Ш   Щ   Э   Ю   Я  
    ВИДЕОУРОКИ » Здоровье и спорт

    Скачать Zumba® Fitness. Total Body Transformation System (видео) онлайн

    19-04-2012 просмотров: 1265

        

    Zumba® Fitness. Total Body Transformation System (видео) Zumba® Fitness. Total Body Transformation System (видео)
    Zumba (зумба) - разновидность танцевальной аэробной тренировки – комбинация захватывающего энергичного танца и усиленной тренировки, сочетающая в себе завораживающие латиноамериканские ритмы и простые, легко повторяемые движения. Особая фишка программы – занятия основаны на импровизации, что позволяет создать раскрепощенную атмосферу, более соответствующую dance-вечеринке, а не изнурительной монотонной тренировке. Многие, кто попробовал заниматься Zumba, сравнивают ее больше с тусовкой в ночном клубе. Среднее время проведения урока – 1 час, наполненный ритмами мамбо, ча-ча-ча и другими латиноамериканскими, кубинскими и доминиканскими музыкальными направлениями. В последнее время используются даже ритмы таких современных направлений как, например, хип-хоп и рок-н-ролл.
    Данный вид тренировок становится все более и более популярен на западе. Многие фитнес центры и танцевальные студии США, Канады и Европы давно ввели классы по zumba фитнесу в свои базовые программы тренировок. Ведь именно этот вид занятий не только помогает моделировать тело, но и дарит множество позитивных эмоций и улыбок.

    Содержание:
    - Zumba Fitness Basics Workout
    - Zumba Fitness 20-Minute Express Workout
    - Zumba Fitness Sculpt & Tone Workout
    - Zumba Fitness Cardio Party Workout
    - Zumba Fitness Live! Workout
    - Zumba Fitness Flat Abs Workout

    Shed pounds and have a blast in the process with the Zumba Fitness Total Body Transformation System DVD set. Loaded with red-hot dance steps, pulsating Latin rhythms, and easy-to-follow routines, this invigorating dance-fitness "party" will have you movin', groovin', and shakin' the weight off to the sexy, exotic rhythms of salsa, cumbia, samba, merengue, and more. Each routine features interval training sessions that combine fast and slow rhythms with resistance training, helping sculpt and tone your body while burning fat. As a result, Zumba fanatics can enjoy multiple long-term health benefits while having fun in the moment. Working out can be a lot of things, but it's never been known to be an exhilarating experience - until now.
    The set - which comes with four DVDs and six total workouts - will work your body from head to toe, starting with the basics and then moving to your favorite targets, such as your core, thighs, and abs. The set also comes with maraca-like toning sticks to add some muscle to your body sculpting routines.
    The Zumba Fitness Total Body Transformation System includes four DVDs and two toning sticks.

    Производство: Испания
    Жанр : обучающее видео, фитнес, танцы
    Год: 2007
    Продолжительность: 01:20:41 + 46:54 + 01:44:38 + 01:13:57
    Качество: DVDRip
    Формат: AVI
    Язык: английский
    Размер: 3,69 Гб

    Видео кодек: XviD
    Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 23.976 fps
    Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.

    Скачать бесплатно Zumba® Fitness. Total Body Transformation System (видео)







    Не нашли нужную книгу? Воспользуйтесь поиском (сверху, правее).
    Просмотрите, вдруг Вы найдете похожую на Zumba® Fitness. Total Body Transformation System (видео),
    или то, что так давно и долго искали:

    Zumba Gold + Vol. 9 (обучающее видео)

    Zumba Gold + Vol. 9 (обучающее видео)Эта тренировка гарантированно поможет Вам безопасно и эффективно проработать все тело! При этом Вы будете...

    Flirty Girl Fitness Program - Beginner Pole Dance (обучающее видео)

    Flirty Girl Fitness Program - Beginner Pole Dance (обучающее видео) Новый уровень женского фитнеса, который не только откорректирует вашу фигуру, но...

    Zumba Fitness - Zumba Zin ( фитнес / видео уроки)

    Zumba Fitness - Zumba Zin ( фитнес / Видеоуроки) Zumba® Fitness сделала шаг вперед навстречу профессионалам,...

    Zumba® Fitness Exhilarate Collection. The Ultimate Experience Set (видео)

    Zumba® Fitness Exhilarate Collection. The Ultimate Experience Set (видео) Zumba Fitness® была разработана в середине 90-х колумбийцем Альберто «Бето»...

    Zumba® Fitness. Latin Workout Routine (видео)

    Zumba® Fitness. Latin Workout Routine (видео) Zumba представляет собой разновидность танцевальной аэробной тренировки - комбинацию захватывающего...



    Уважаемые посетители! Если Вам не удалось скачать Zumba® Fitness. Total Body Transformation System (видео) по причине нерабочих ссылок, просьба сообщить об этом нам. Стоит лишь указать автора и название произведения, и в самое кратчайшее время ссылки будут восстановлены.

    Понравилось у нас? Не забудьте занести нашу библиотеку в закладки, поделиться ссылкой понравившегося издания с другом
    или оставить ссылку на наш портал в блоге, на форуме. Самые последние новинки книжного рынка будут ждать Вас!
    Заходите к нам почаще.



     


       Комментарии (0)   Напечатать

    Отзывы о «Zumba® Fitness. Total Body Transformation System (видео)»:

     
    Добавление комментария
    Name:
    E-Mail:
    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

    Code:
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Enter code:

     
     
     
    Авторизация
    Логин:
    Пароль:
     
     
    Подписка о новинках на E-mail
     
    Подпишись
     
    Самые популярные

     
    Наш опрос
    Какой жанр литературы Вы предпочитаете?

    АУДИОКНИГА
    ДЕТСКАЯ
    ДЕТЕКТИВ
    ИСТОРИЧЕСКИЙ РОМАН
    ЖЕНСКИЙ РОМАН
    ПРИКЛЮЧЕНИЯ
    ПСИХОЛОГИЯ
    ПРОЗА
    ТРИЛЛЕР
    ФАНТАСТИКА
    ЮМОР
    БИЗНЕС
    ДОМ И СЕМЬЯ
    ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
    ЖУРНАЛЫ
    ЧИТАТЬ КНИГУ
     
    Статистика