Главная Регистрация Авторам Контакты RSS 2.0
   
 
 
Навигация
Главная Правила оформления Программы для чтения Помощь пользователю Обратная связь RSS новости
Ищем вместе Читать на сайте Популярные авторы *** Популярные серии По годам (NEW)
  • АУДИОКНИГА
  •  Audiobooks / e-Books  Для iPhone  Фантастика  Фэнтези  Детектив  Женский роман  Эротика  Проза  Приключения  Исторические  Психология  Непознанное  Образование  Бизнес  Детям  Юмор  Разное
  • КНИГИ
  • ДЕТСКАЯ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ДЕТЕКТИВ
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ИСТОРИЧЕСКИЙ РОМАН
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ЛЮБОВНЫЙ РОМАН
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ПРИКЛЮЧЕНИЯ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ПРОЗА
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ТРИЛЛЕР
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ФАНТАСТИКА
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ФЕНТЕЗИ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ЮМОР
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ДРУГАЯ ЛИТЕРАТУРА
  •  Учебники/ Руководства  Бизнес / Менеджмент  Любовь / Дружба/ Секс  Человек / Психология  Здоровье/ Спорт  Дом / Семья  Сад / Огород  Эзотерика  Кулинария  Рукоделие  История  Научно-документальные  Научно-технические  Другие
  • ЖУРНАЛЫ
  •  Автомобильные  Бизнес  Военные  Детские  Здоровье/ Красота/ Мода  Компьютерные  Кулинария  Моделирование  Научно-популярные  Ремонт / Дизайн  Рукоделие  Садоводство  Технические  Фото /Графика  Разные
  • ВИДЕОУРОКИ
  •  Компьютерные видеокурсы  Строительство / Ремонт  Домашний очаг / Хобби  Здоровье / Спорт  Обучение детей  Другое видео
     
    Подписка RSS

    RSSАУДИОКНИГА

    RSSКНИГИ

    RSSЖУРНАЛЫ

     
     
    А   Б   В   Г   Д   Е   Ж   З   И   К   Л   М   Н   О   П   Р   С   Т   У   Ф   Х   Ц   Ч   Ш   Щ   Э   Ю   Я  
    ВИДЕОУРОКИ » Здоровье и спорт

    Скачать Zumba® Fitness Exhilarate Collection. The Ultimate Experience Set (видео) онлайн

    02-05-2012 просмотров: 1125

        

    Zumba® Fitness Exhilarate Collection. The Ultimate Experience Set (видео) Zumba® Fitness Exhilarate Collection. The Ultimate Experience Set (видео)

    Zumba Fitness® не похожа ни на одну известную вам фитнес-программу! Она была разработана в середине 90-х колумбийцем Альберто «Бето» Пересом – популярным фитнес-тренером и хореографом многих поп-звезд. Вдохновленный волнующими ритмами кумбии, салсы, самбы и меренги, знакомыми ему с детства, Бето соединил их с танцевальными элементами других культур, вернее, он отобрал те из них, которые более всего нравились его клиентам. В 1999 Бето привез Zumba Fitness® в США, где она сразу стала одной из самых популярных фитнес-программ. Заразительные ритмы и простые движения Zumba, а главное ее невероятная эффективность покорили людей всех возрастов. Теперь и у вас есть возможность насладиться всем этим, где бы вы не находились, благодаря нашей эксклюзивной DVD коллекции. Попробуйте Zumba сегодня!
    С этой, состоящей из зажигательных танцевальных па, пульсирующих латиноамериканских мелодий и набора простых упражнений фитнес «вечеринкой» вы и сами не заметите, как начнете двигаться, наслаждаться жизнью и сбрасывать лишний вес, полностью растворившись в экзотических ритмах салсы, кумбии, меренги и многого другого! Измените свое тело полностью с Zumba® fitness, этим неподражаемым курсом тренировок. Ознакомившись с азами, вы сможете сразу сконцентрироваться на самых важных элементах фигуры – прессе и бедрах. Пришло время заняться собой!

    Содержание:
    D1 - STEP-BY-STEP 01:11:42
    D2 – ACTIVATE 00:47:54
    D3 – RIPPED 01:04:54
    D4 – EXHILARATE 01:03:43
    D5 – RUSH 00:36:58
    D6 – MIX 01:00:16 + 36:09
    D7 - FITNESS CONCERT 01:10:47

    Дополнительный видеоматериал - Extraz:
    - техника танца и советы от Тани и Джины
    - знакомство с инструкторами Zumba®
    - присоединяйтесь: The Zumba® Lifestyle
    - линия одежды Zumba®
    - ролик «за кулисами»
    - детальный разбор движений
    - знакомьтесь: «Bash Man»
    - ролик «Breaking the Rules»

    Bigger, bolder, and edgier, the Zumba® Fitness Exhilarate DVD collection is revolutionizing the at-home fitness experience by combining raw energy with cutting-edge design, lights, and sounds to take you on an unforgettable, exhilarating journey to a healthy and happy lifestyle.
    As Jam-packed with red-hot dance steps, pulsating Latin and international rhythms, and feel-it-to-the-core routines, this invigorating dance-fitness party will have you movin', rockin', and shakin' the weight off to the exotic rhythms of salsa, cumbia, samba, reggaeton, merengue, and more. With music-video style visuals and live musical accompaniment, these multisensory fitness DVDs put you right in the middle of a Zumba® Fitness-Party. And thanks to its nonstop, easy-to-follow choreography and muscle-engaging routines, you'll torch hundreds of calories per hour and sculpt your body from head to toe--without feeling like you’re working out.
    The seven-disc DVD collection features seven total-body workouts and each routine utilizes varying levels of intensity to deliver a body-energizing workout that you'll want to move to again and again. The set includes breakdowns of basic steps, a 20-minute "Rush" workout, a 45-minute "Activate" workout, the "Ripped" workout featuring the Zumba® Toning program and breakthrough Zumba Sentao program, a 60-minute "Exhilarate" dance-fitness party, the "Mix" workout featuring rhythms from all over the world, and a massive Zumbathon® Fitness-Concert live class.

    1. STEP-BY-STEP- This DVD breaks down the basic Zumba rhythms: merengue, salsa, reggaeton, calypso, cumbia. belly dance. (Unlike with the older DVD set, there is no step-by-step for samba, which kind of annoyed me because samba can be rather tricky. However, they do cover the basic samba step in the Mix DVD.) The steps are broken down by Gina and Tanya (from the previous DVD set.) You have the option of viewing the moves from both the front and back.
    2. ACTIVATE- features a 45-minute workout with Gina and Tanya that applies all the moves learned in the previous DVD.
    3. RUSH- a high-energy, 20-minute workout with two different instructors, Kass and Loretta, for when you do not have much time.
    4. EXHILARATE- full-length (60-minute) workout with Beto and another instructor, Melissa.
    5. RIPPED- 60-minute body-sculpting workout that's split up in two sections. The first is Toning which uses the sticks, and is hosted by Beto and two other instructors, Jani and Melissa. The second is Sentao which features chair routines, and is hosted by Beto and another instructor, Marcie.
    6. MIX- features routines from different places and cultures. This DVD is supposed to be more advanced, and is hosted by Tanya and Beto, along with experts from around the world. You have the option of seeing the routines broken down beforehand, which is really helpful because some of the moves are really complicated!
    7. FITNESS CONCERT- 60-minute live concert starring Beto and several of the instructors featured in the other DVDs. The concert was filmed in front of thousands of Zumba enthusiasts and has the same songs found in the Exhilarate DVD.

    Название: Zumba® Fitness Exhilarate Collection. The Ultimate Experience Set
    Производство: USA
    Жанр : обучающее видео, фитнес, видео-урок, танцы
    Год: 2011
    Продолжительность: 7 часов
    Качество: DVDRip
    Формат: AVI
    Язык: английский
    Размер: 7,28 Гб

    Видео кодек: XviD
    Видео: 688x384 (1.79:1), 23.976 fps, XviD build 64 ~1 996 kbps avg, 0.32 bit/pixel
    Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192 kbps - музыка + голос инструктора

    Скачать бесплатно Zumba® Fitness Exhilarate Collection. The Ultimate Experience Set (видео)







    Не нашли нужную книгу? Воспользуйтесь поиском (сверху, правее).
    Просмотрите, вдруг Вы найдете похожую на Zumba® Fitness Exhilarate Collection. The Ultimate Experience Set (видео),
    или то, что так давно и долго искали:

    Zumba Gold + Vol. 9 (обучающее видео)

    Zumba Gold + Vol. 9 (обучающее видео)Эта тренировка гарантированно поможет Вам безопасно и эффективно проработать все тело! При этом Вы будете...

    Flirty Girl Fitness Program - Beginner Pole Dance (обучающее видео)

    Flirty Girl Fitness Program - Beginner Pole Dance (обучающее видео) Новый уровень женского фитнеса, который не только откорректирует вашу фигуру, но...

    Zumba Fitness - Zumba Zin ( фитнес / видео уроки)

    Zumba Fitness - Zumba Zin ( фитнес / Видеоуроки) Zumba® Fitness сделала шаг вперед навстречу профессионалам,...

    Zumba® Fitness. Total Body Transformation System (видео)

    Zumba® Fitness. Total Body Transformation System (видео) Данный вид тренировок становится все более и более популярен на западе. Многие фитнес...

    Zumba® Fitness. Latin Workout Routine (видео)

    Zumba® Fitness. Latin Workout Routine (видео) Zumba представляет собой разновидность танцевальной аэробной тренировки - комбинацию захватывающего...



    Уважаемые посетители! Если Вам не удалось скачать Zumba® Fitness Exhilarate Collection. The Ultimate Experience Set (видео) по причине нерабочих ссылок, просьба сообщить об этом нам. Стоит лишь указать автора и название произведения, и в самое кратчайшее время ссылки будут восстановлены.

    Понравилось у нас? Не забудьте занести нашу библиотеку в закладки, поделиться ссылкой понравившегося издания с другом
    или оставить ссылку на наш портал в блоге, на форуме. Самые последние новинки книжного рынка будут ждать Вас!
    Заходите к нам почаще.



     


       Комментарии (0)   Напечатать

    Отзывы о «Zumba® Fitness Exhilarate Collection. The Ultimate Experience Set (видео)»:

     
    Добавление комментария
    Name:
    E-Mail:
    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

    Code:
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Enter code:

     
     
     
    Авторизация
    Логин:
    Пароль:
     
     
    Подписка о новинках на E-mail
     
    Подпишись
     
    Самые популярные

     
    Наш опрос
    Какой жанр литературы Вы предпочитаете?

    АУДИОКНИГА
    ДЕТСКАЯ
    ДЕТЕКТИВ
    ИСТОРИЧЕСКИЙ РОМАН
    ЖЕНСКИЙ РОМАН
    ПРИКЛЮЧЕНИЯ
    ПСИХОЛОГИЯ
    ПРОЗА
    ТРИЛЛЕР
    ФАНТАСТИКА
    ЮМОР
    БИЗНЕС
    ДОМ И СЕМЬЯ
    ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
    ЖУРНАЛЫ
    ЧИТАТЬ КНИГУ
     
    Статистика