Главная Регистрация Авторам Контакты RSS 2.0
   
 
 
Навигация
Главная Правила оформления Программы для чтения Помощь пользователю Обратная связь RSS новости
Ищем вместе Читать на сайте Популярные авторы *** Популярные серии По годам (NEW)
  • АУДИОКНИГА
  •  Audiobooks / e-Books  Для iPhone  Фантастика  Фэнтези  Детектив  Женский роман  Эротика  Проза  Приключения  Исторические  Психология  Непознанное  Образование  Бизнес  Детям  Юмор  Разное
  • КНИГИ
  • ДЕТСКАЯ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ДЕТЕКТИВ
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ИСТОРИЧЕСКИЙ РОМАН
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ЛЮБОВНЫЙ РОМАН
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ПРИКЛЮЧЕНИЯ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ПРОЗА
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ТРИЛЛЕР
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ФАНТАСТИКА
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ФЕНТЕЗИ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ЮМОР
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ДРУГАЯ ЛИТЕРАТУРА
  •  Учебники/ Руководства  Бизнес / Менеджмент  Любовь / Дружба/ Секс  Человек / Психология  Здоровье/ Спорт  Дом / Семья  Сад / Огород  Эзотерика  Кулинария  Рукоделие  История  Научно-документальные  Научно-технические  Другие
  • ЖУРНАЛЫ
  •  Автомобильные  Бизнес  Военные  Детские  Здоровье/ Красота/ Мода  Компьютерные  Кулинария  Моделирование  Научно-популярные  Ремонт / Дизайн  Рукоделие  Садоводство  Технические  Фото /Графика  Разные
  • ВИДЕОУРОКИ
  •  Компьютерные видеокурсы  Строительство / Ремонт  Домашний очаг / Хобби  Здоровье / Спорт  Обучение детей  Другое видео
     
    Подписка RSS

    RSSАУДИОКНИГА

    RSSКНИГИ

    RSSЖУРНАЛЫ

     
     
    А   Б   В   Г   Д   Е   Ж   З   И   К   Л   М   Н   О   П   Р   С   Т   У   Ф   Х   Ц   Ч   Ш   Щ   Э   Ю   Я  
    ВИДЕОУРОКИ » Здоровье и спорт

    Скачать Чайковский В. - Как накачать пресс до кубиков быстро ( Видеоурок) онлайн

    13-11-2013 просмотров: 364

        

    Чайковский В. - Как накачать пресс до кубиков быстро ( Видеоурок) Чайковский В. - Как накачать пресс до кубиков быстро ( Видеоурок)
    В новом видео мы вам покажем как накачать пресс до кубиков быстро. А поможет нам сегодня многократный призер и участник самых различных чемпионатов по бодибилдингу и тренер чемпионов Владислав Чайковский. Он покажет нам эффективный комплекс упражнений. Конечно же накачать пресс за одну неделю маловероятно, особенно, если до этого были серьезные огрехи в питании, но за месяц можно достичь заметных результатов. Такой комплекс упражнений для мышц пресса можно выполнять в домашних условиях. Чтобы накачать пресс быстро до кубиков упражнения - это еще не все, ведь нужно четко понимать, что очень важно правильно организовать свое питание, потому что без правильного рациона питания красивого живота и талии не сделать.В домашних условиях можно добиться совершенно таких же результатов, что и в тренажерном зале, ведь данные упражнения не требуют какого-то особенного оборудования и тренажеров. Эти упражнения подойдут как девушке так и мужчине. Если вы будете выполнять рекомендации Влада, то достаточно быстро увидите у себя кубики на животе. Уже через месяц другой вы будете с красивым животом и талией. Накачать супер пресс дома это реально. Эти простые упражнения для пресса в домашних условиях выполнять можно и даже нужно.

    Название: Как накачать пресс до кубиков быстро
    Автор: Чайковский В.
    Жанр: обучающее видео
    Год выхода: 2013
    Язык: Русский

    Выпущено: Россия
    Общая продолжительность: около 18 мин

    Качество: DVDRip
    Формат: AVI
    Видео: XviD, 986 Кбит/с, 720 х 432
    Аудио: AC3, 2 ch, 1411 кбит/сек
    Размер: 469.23 mb


    Скачать бесплатно Чайковский В. - Как накачать пресс до кубиков быстро ( Видеоурок)







    Не нашли нужную книгу? Воспользуйтесь поиском (сверху, правее).
    Просмотрите, вдруг Вы найдете похожую на Чайковский В. - Как накачать пресс до кубиков быстро ( Видеоурок),
    или то, что так давно и долго искали:

    Как быстро накачать пресс? / Как быстро накачать пресс? (Видео)

    Каждому человеку под силу «слепить» собственное тело. Только от нас зависит, какой будет наша фигура. Есть мнение, что пресс накачать сложнее всего....

    Как эффективно накачать бицепсы штангой и гантелями дома (Обучающее видео)

    Данный комплекс упражнений для дома, это самая лучшая программа для бицепса если у вас только штанга и гантели! Тренируемся в домашних условиях....

    Потрясающий пресс. Советы HIT-a (1-2 серии) (видео)

    Потрясающий пресс. Советы HIT-a (1-2 серии) (видео) Хотите накачать мышцы живота? Готовы поработать над собой и получить результат, который видите на...

    Как быстро накачать плечи (видео)

    Как быстро накачать плечи (видео) Сразу скажу, что я сторонник обязательного выполнения тяжелых жимов для развития дельт. Почему?...

    Как накачать грудные мышцы и мышцы спины гантелями (видео)

    Как накачать грудные мышцы и мышцы спины гантелями (видео) Тема утренней зарядки поистине неисчерпаема, и поэтому она продолжается. Юрий Мухамедов...



    Уважаемые посетители! Если Вам не удалось скачать Чайковский В. - Как накачать пресс до кубиков быстро ( Видеоурок) по причине нерабочих ссылок, просьба сообщить об этом нам. Стоит лишь указать автора и название произведения, и в самое кратчайшее время ссылки будут восстановлены.

    Понравилось у нас? Не забудьте занести нашу библиотеку в закладки, поделиться ссылкой понравившегося издания с другом
    или оставить ссылку на наш портал в блоге, на форуме. Самые последние новинки книжного рынка будут ждать Вас!
    Заходите к нам почаще.



     


       Комментарии (0)   Напечатать

    Отзывы о «Чайковский В. - Как накачать пресс до кубиков быстро ( Видеоурок)»:

     
    Добавление комментария
    Name:
    E-Mail:
    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

    Code:
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Enter code:

     
     
     
    Авторизация
    Логин:
    Пароль:
     
     
    Подписка о новинках на E-mail
     
    Подпишись
     
    Самые популярные

     
    Наш опрос
    Какой жанр литературы Вы предпочитаете?

    АУДИОКНИГА
    ДЕТСКАЯ
    ДЕТЕКТИВ
    ИСТОРИЧЕСКИЙ РОМАН
    ЖЕНСКИЙ РОМАН
    ПРИКЛЮЧЕНИЯ
    ПСИХОЛОГИЯ
    ПРОЗА
    ТРИЛЛЕР
    ФАНТАСТИКА
    ЮМОР
    БИЗНЕС
    ДОМ И СЕМЬЯ
    ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
    ЖУРНАЛЫ
    ЧИТАТЬ КНИГУ
     
    Статистика