Главная Регистрация Авторам Контакты RSS 2.0
   
 
 
Навигация
Главная Правила оформления Программы для чтения Помощь пользователю Обратная связь RSS новости
Ищем вместе Читать на сайте Популярные авторы *** Популярные серии По годам (NEW)
  • АУДИОКНИГА
  •  Audiobooks / e-Books  Для iPhone  Фантастика  Фэнтези  Детектив  Женский роман  Эротика  Проза  Приключения  Исторические  Психология  Непознанное  Образование  Бизнес  Детям  Юмор  Разное
  • КНИГИ
  • ДЕТСКАЯ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ДЕТЕКТИВ
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ИСТОРИЧЕСКИЙ РОМАН
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ЛЮБОВНЫЙ РОМАН
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ПРИКЛЮЧЕНИЯ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ПРОЗА
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ТРИЛЛЕР
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ФАНТАСТИКА
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ФЕНТЕЗИ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ЮМОР
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ДРУГАЯ ЛИТЕРАТУРА
  •  Учебники/ Руководства  Бизнес / Менеджмент  Любовь / Дружба/ Секс  Человек / Психология  Здоровье/ Спорт  Дом / Семья  Сад / Огород  Эзотерика  Кулинария  Рукоделие  История  Научно-документальные  Научно-технические  Другие
  • ЖУРНАЛЫ
  •  Автомобильные  Бизнес  Военные  Детские  Здоровье/ Красота/ Мода  Компьютерные  Кулинария  Моделирование  Научно-популярные  Ремонт / Дизайн  Рукоделие  Садоводство  Технические  Фото /Графика  Разные
  • ВИДЕОУРОКИ
  •  Компьютерные видеокурсы  Строительство / Ремонт  Домашний очаг / Хобби  Здоровье / Спорт  Обучение детей  Другое видео
     
    Подписка RSS

    RSSАУДИОКНИГА

    RSSКНИГИ

    RSSЖУРНАЛЫ

     
     
    А   Б   В   Г   Д   Е   Ж   З   И   К   Л   М   Н   О   П   Р   С   Т   У   Ф   Х   Ц   Ч   Ш   Щ   Э   Ю   Я  
    ВИДЕОУРОКИ » Другое видео

    Скачать Самомассаж живота. Убираем жировой фартук (Видео) онлайн

    23-11-2015 просмотров: 125

        

    Самомассаж живота. Убираем жировой фартук (Видео)Достаточно уделять пятнадцать минут в день своим проблемным зонам и уже через неделю вы увидите результаты. Сначала в это поверить очень трудно, потому что миллионы людей во всех странах мира занимаются в спортзалах, сидят на диетах, пытаются похудеть, натренировать мышцы при этом не могут избавиться от жира как раз в этой области, то что называется жирный фартук.

    Как известно, жировых отложений имеется два вида . Это подкожный жир и висцеральный жир, который обволакивает наши внутренние органы. Методы воздействия на них отличаются.

    Висцеральный жир не видим нам, но он. опасен для здоровья. Этот жир гормонально активный. Он блокирует выработку тестостерона у мужчин. В следствие чего, мужчины обретают, как они ласково называют, пивной животик.

    Что касается подкожного жира — он не опасен для здоровья, но с ним сложнее всё таки бороться. Как же с ним бороться с помощью самомассажа живота. Прежде всего можно бороться с помощью механического воздействия.

    Эту процедуру можно выполнять как утром, так и вечером или и утром и вечером. Как же освоить методику самомассажа. Начинать надо за час до еды или за два после еды.

    Можно лежать на кровати или на полу , на коврике.. Лучше всего согнуть ноги, чтобы мышцы живота были расслаблены. Начинаем производить щипковые движения по часовой стрелке, описывая круги по животу.

    Информация о видео
    Название: Самомассаж живота. Убираем жировой фартук
    Автор: Елена Ткаченко
    Год выхода: 2015
    Жанр: Обучающее видео
    Язык: Русский

    Выпущено: Россия
    Продолжительность: 10 м.

    Файл
    Качество: WebRip
    Формат: MPEG-4
    Видео: AVC, 1280х720 пикс., 2587 Кбит/сек
    Аудио: AAC, 2 канала(ов), 105 Кбит/сек
    Размер: 202 Мбайт

    Скачать бесплатно Самомассаж живота. Убираем жировой фартук (Видео)







    Не нашли нужную книгу? Воспользуйтесь поиском (сверху, правее).
    Просмотрите, вдруг Вы найдете похожую на Самомассаж живота. Убираем жировой фартук (Видео),
    или то, что так давно и долго искали:

    Сушка бедер и живота (Обучающее видео)

    Рассмотрим одну из популярных сегодня методик, основанную на сочетании здорового питания и спорта, сушке тела. Термин «сушка тела» стал популярным...

    Люси Бурбо. Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день

    Люси Бурбо. Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день Если вы хотите стать стройной и сексуальной, производить неизгладимое впечатление на...

    Василевский В. - Упражнения для похудения живота ( Видеоурок)

    Василевский В. - Упражнения для похудения живота ( Видеоурок) Вадим Василевский рассказывает как правильно выполнять упражнения с помощью которых...

    Самомассаж шеи (видео)

    Самомассаж шеи (видео) Шейные мышцы меньше всего подвержены нагрузке. Поэтому кожа и мышцы шеи меньше снабжаются питательными веществами, в сравнение...

    Самомассаж позвоночника (видео)

    Самомассаж позвоночника (видео) Великолепное обучающее видео под названием "Самомассаж позвоночника" - это отличная идея того, как самостоятельно...



    Уважаемые посетители! Если Вам не удалось скачать Самомассаж живота. Убираем жировой фартук (Видео) по причине нерабочих ссылок, просьба сообщить об этом нам. Стоит лишь указать автора и название произведения, и в самое кратчайшее время ссылки будут восстановлены.

    Понравилось у нас? Не забудьте занести нашу библиотеку в закладки, поделиться ссылкой понравившегося издания с другом
    или оставить ссылку на наш портал в блоге, на форуме. Самые последние новинки книжного рынка будут ждать Вас!
    Заходите к нам почаще.



     


       Комментарии (0)   Напечатать

    Отзывы о «Самомассаж живота. Убираем жировой фартук (Видео)»:

     
    Добавление комментария
    Name:
    E-Mail:
    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

    Code:
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Enter code:

     
     
     
    Авторизация
    Логин:
    Пароль:
     
     
    Подписка о новинках на E-mail
     
    Подпишись
     
    Самые популярные

     
    Наш опрос
    Какой жанр литературы Вы предпочитаете?

    АУДИОКНИГА
    ДЕТСКАЯ
    ДЕТЕКТИВ
    ИСТОРИЧЕСКИЙ РОМАН
    ЖЕНСКИЙ РОМАН
    ПРИКЛЮЧЕНИЯ
    ПСИХОЛОГИЯ
    ПРОЗА
    ТРИЛЛЕР
    ФАНТАСТИКА
    ЮМОР
    БИЗНЕС
    ДОМ И СЕМЬЯ
    ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
    ЖУРНАЛЫ
    ЧИТАТЬ КНИГУ
     
    Статистика