Главная Регистрация Авторам Контакты RSS 2.0
   
 
 
Навигация
Главная Правила оформления Программы для чтения Помощь пользователю Обратная связь RSS новости
Ищем вместе Читать на сайте Популярные авторы *** Популярные серии По годам (NEW)
  • АУДИОКНИГА
  •  Audiobooks / e-Books  Для iPhone  Фантастика  Фэнтези  Детектив  Женский роман  Эротика  Проза  Приключения  Исторические  Психология  Непознанное  Образование  Бизнес  Детям  Юмор  Разное
  • КНИГИ
  • ДЕТСКАЯ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ДЕТЕКТИВ
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ИСТОРИЧЕСКИЙ РОМАН
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ЛЮБОВНЫЙ РОМАН
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ПРИКЛЮЧЕНИЯ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ПРОЗА
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ТРИЛЛЕР
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ФАНТАСТИКА
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ФЕНТЕЗИ
  •  Отечественная  Зарубежная
  • ЮМОР
  •  Отечественный  Зарубежный
  • ДРУГАЯ ЛИТЕРАТУРА
  •  Учебники/ Руководства  Бизнес / Менеджмент  Любовь / Дружба/ Секс  Человек / Психология  Здоровье/ Спорт  Дом / Семья  Сад / Огород  Эзотерика  Кулинария  Рукоделие  История  Научно-документальные  Научно-технические  Другие
  • ЖУРНАЛЫ
  •  Автомобильные  Бизнес  Военные  Детские  Здоровье/ Красота/ Мода  Компьютерные  Кулинария  Моделирование  Научно-популярные  Ремонт / Дизайн  Рукоделие  Садоводство  Технические  Фото /Графика  Разные
  • ВИДЕОУРОКИ
  •  Компьютерные видеокурсы  Строительство / Ремонт  Домашний очаг / Хобби  Здоровье / Спорт  Обучение детей  Другое видео
     
    Подписка RSS

    RSSАУДИОКНИГА

    RSSКНИГИ

    RSSЖУРНАЛЫ

     
     
    А   Б   В   Г   Д   Е   Ж   З   И   К   Л   М   Н   О   П   Р   С   Т   У   Ф   Х   Ц   Ч   Ш   Щ   Э   Ю   Я  
    КНИГИ » ДРУГАЯ ЛИТЕРАТУРА » Здоровье/ Спорт

    Скачать книгу Э. Юдлав. 100 дней для здоровья, долголетия. Практическое руководство по даосской йоге и цигун онлайн

    07-04-2012 просмотров: 576

        

    Э. Юдлав. 100 дней для здоровья, долголетия. Практическое руководство по даосской йоге и цигунЭ. Юдлав. 100 дней для здоровья, долголетия. Практическое руководство по даосской йоге и цигун
    В этой книге автор открывает нам древние даосские секреты омоложения, включающие в себя цигун, сексуальную йогу и практики достижения долголетия. Представлена 14-недельная программа, которая знакомит с возможностями эзотерических методик. Если, живя среди проблем нашего суетного мира, вы стремитесь к гармонии и душевному равновесию, то, посвящая этим практикам всего лишь 15 минут в день, вы сможете добиться превосходных результатов. И руководством будет эта книга.

    Содержание:

    Введение
    Часть первая. Основания практики
    Цель—хорошее здоровье и долгая жизнь
    Ци, Первое Сокровище: регулирование дыхания
    Цзин, Второе Сокровище: регулирование тела
    Шэнь, Третье Сокровище: Регулирование Сознания
    Часть вторая. Практика
    Сто дней для здоровья и долголетия
    Первая неделя
    Регулирование Дыхания: первая педеля
    Первый Целительный Звук: Звук Легких
    Регулирование Тела: даосский Омолаживающий Самомассаж
    Регулирование Тела: Бадуаньцзинь
    Сидение и Успокоение Сознания: часть первая
    Вторая неделя
    Второй Целительный Звук: Звук Почек
    Даосский Омолаживающий Самомассаж
    Бадуаньцзинь: Третий и Четвертый Куски
    Сидение и Успокоение Сознания: часть вторая
    Третья неделя
    Третий Целительный Звук: Звук Печени
    Даосский Омолаживающий Самомассаж: глаза
    Сексуальное Гунфу
    Бадуаньцзинь:
    Пятый и Шестой Куски
    Улыбка Глазами
    Четвертая неделя
    Брюшное Дыхание и Сила Промежности: Часть Первая
    Четвертый Целительный Звук: Звук Сердца
    Даосский Омолаживающий Самомассаж: Язык
    Сексуальное Гунфу: Гунфу Языка
    Бадуаньцзинь: Куски Седьмой и Восьмой
    Разогревание Печи
    Пятая неделя
    Брюшное Дыхание и Сила Промежности: Часть Вторая
    Пятый Целительный Звук: Звук Селезенки
    Даосский Омолаживающий Самомассаж
    Массаж, делающий рот более красивым
    Сексуальное Гунфу
    Внутренняя Улыбка: Передняя Линия
    Шестая неделя
    Сила Промежности и Сексуальное Гунфу
    Шестой Целительный Звук: Звук Тройного Обогревателя
    Даосский Омолаживающий Самомассаж: шея и горло
    Ицзинь-цзин: Цигун Изменения Мышц и Сухожилий — Часть Первая
    Внутренняя Улыбка: средняя линия
    Седьмая неделя
    Даосский Омолаживающий Самомассаж: Дыхание Позвоночным Столбом
    Ицзинь-цзин: Цигун Изменения Мышц и Сухожилий— Часть Вторая
    Сексуальное Гунфу: Яичковое и Яичниковое Дыхание — Часть Первая
    Внутренняя Улыбка: Задняя Линия
    Восьмая неделя
    Дыхание Даньтянь
    Даосский Омолаживающий Самомассаж
    Ицзинь-цзин: Цигун Изменения Мышц и Сухожилий— Часть Третья
    Сексуальное Гунфу: Яичковое и Яичниковое Дыхание—Часть Вторая
    Микрокосмическая Орбита: Часть Первая
    Девятая неделя
    Обратное Дыхание
    Даосский Омолаживающий Самомассаж: Брюшной Массаж
    Ицзинь-цзин: Цигун Изменения Мышц и Сухожилий— Часть Четвертая
    Сексуальное Гунфу: Яичковое и Яичниковое Дыхание—Часть Третья
    Микрокосмическая Орбита: Часть Вторая
    Десятая неделя
    Дыхание Стоп
    Даосский Омолаживающий Самомассаж: Постукивание по Ногам для Выведения Токсинов
    Сексуальное Гунфу: Яичковое и Яичниковое Дыхание: Часть Четвертая
    Микрокосмическая Орбита: Часть Третья
    Одиннадцатая неделя
    Дыхание Цзичжун
    Даосский Омолаживающий Самомассаж: Массаж Солнечного Сплетения
    Сексуальное Гунфу: Яичковое и Яичниковое Дыхание — Часть Пятая
    Микрокосмическая Орбита: Часть Четвертая
    Двенадцатая неделя
    Дыхание Управляющего Канала
    Даосский Омолаживающий Самомассаж: Постукивание По Рукам Для ВыведенияТоксинов
    Сексуальное Гунфу: Сжимание Мошонки и Яичников
    Микрокосмическая Орбита: Часть Пятая
    Тринадцатая неделя
    Дыхание Функционального Канала
    Даосский Омолаживающий Самомассаж: Массаж Грудины
    Сексуальное Гунфу: Силовой Замок
    Микрокосмическая Орбита: Часть Шестая
    Четырнадцатая неделя
    Упаковывающее Дыхание Железной Рубашки
    Даосский Омолаживающий Самомассаж
    Сексуальное Гунфу: Двойное Совершенствование
    Открывание Золотого Цветка
    Заключение

    Название: 100 дней для здоровья, долголетия. Практическое руководство по даосской йоге и цигун
    Год выпуска: 2005
    Издательство: Будущее Земли
    Автор: Э. Юдлав
    Язык: Русский
    Страниц: 320
    Качество: Хорошее
    Формат: RTF
    Размер: 16,62 Mb


    Скачать бесплатно Э. Юдлав. 100 дней для здоровья, долголетия. Практическое руководство по даосской йоге и цигун


    Скачать 100 дней для здоровья, долголетия. Практическое руководство по даосской йоге и цигун:
    Скачать с vip-file.com
    Скачать с letitbit.net






    Не нашли нужную книгу? Воспользуйтесь поиском (сверху, правее).
    Просмотрите, вдруг Вы найдете похожую на Э. Юдлав. 100 дней для здоровья, долголетия. Практическое руководство по даосской йоге и цигун,
    или то, что так давно и долго искали:

    И-Шен - Цигун для здоровья и долголетия

    Китайская система цигун учит накапливать жизненную силу, правильно распределять ее, устраняет отрицательные воздействия внешнего мира, охраняет...

    Японский омолаживающий массаж лица (Обучающее видео)

    Японский омолаживающий массаж лица (Обучающее видео) Вернуть свое лицо на десять лет назад - какая...

    Цигун терапия. Древний косметический самомассаж. Лицо без морщин ( видео урок )

    Цигун терапия. Древний косметический самомассаж. Лицо без морщин ( видео урок ) Древнекитайская оздоровительная...

    Левашов И.Б. Дыхание тела. Часть 1 (видео)

    Левашов И.Б. Дыхание тела. Часть 1 (видео) Семинар "Дыхание тела" ведет Левашов Игорь Борисович, врач-невролог высшей категории, мануальный терапевт...

    Артёмова А.. Мёд исцеляющий и омолаживающий

    Артёмова А.. Мёд исцеляющий и омолаживающий Мед - это уникальный продукт, в котором содержится более сотни жизненно важных для человека веществ....



    Уважаемые посетители! Если Вам не удалось скачать книгу Э. Юдлав. 100 дней для здоровья, долголетия. Практическое руководство по даосской йоге и цигун по причине нерабочих ссылок, просьба сообщить об этом нам. Стоит лишь указать автора и название произведения, и в самое кратчайшее время ссылки будут восстановлены.

    Понравилось у нас? Не забудьте занести нашу библиотеку в закладки, поделиться ссылкой понравившегося издания с другом
    или оставить ссылку на наш портал в блоге, на форуме. Самые последние новинки книжного рынка будут ждать Вас!
    Заходите к нам почаще.



     


       Комментарии (0)   Напечатать

    Отзывы о книге «Э. Юдлав. 100 дней для здоровья, долголетия. Практическое руководство по даосской йоге и цигун»:

     
    Добавление комментария
    Name:
    E-Mail:
    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

    Code:
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Enter code:

     
     
     
    Авторизация
    Логин:
    Пароль:
     
     
    Подписка о новинках на E-mail
     
    Подпишись
     
    Самые популярные

     
    Наш опрос
    Какой жанр литературы Вы предпочитаете?

    АУДИОКНИГА
    ДЕТСКАЯ
    ДЕТЕКТИВ
    ИСТОРИЧЕСКИЙ РОМАН
    ЖЕНСКИЙ РОМАН
    ПРИКЛЮЧЕНИЯ
    ПСИХОЛОГИЯ
    ПРОЗА
    ТРИЛЛЕР
    ФАНТАСТИКА
    ЮМОР
    БИЗНЕС
    ДОМ И СЕМЬЯ
    ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
    ЖУРНАЛЫ
    ЧИТАТЬ КНИГУ
     
    Статистика